Ich hätte nicht gedacht, daß ich heute ernsthafte Chancen habe, Mitternacht zu erreichen. Jetzt sieht´s doch so aus, als könne ich es noch schaffen.
Denn natürlich hat mich die Lauferei restlos zerlegt. Die abschließenden 8 km auf Schnee waren schlimm. Der Schnee in keinem "guten Zustand", 55 min. lang gab es praktisch keine Chance mal den Fuß mal sicher aufzusetzen. Schnitt ca 6.50 min/km.
Kraft hatte ich im Prinzip noch genug, ich wundere mich überhaupt wie gut ich all diese Schneeläufe wegstecke. Allerdings befielen mich kurz nach dem Wendepunkt plötzlich Hungergefühle. Das kann ziemlich unangenehm sein, wie jeder Sportler weiß. Bei all den Freßorgien der letzten Tage, ja Wochen, hatte ich so ein Problem nicht auf der Rechnung. Aber heute hatte ich tatsächlich noch nicht so viel gegessen. Das hat sich mittlerweile gründlich geändert :D

Silvester/Neujahr sind auch traditionelle Wiegetage bei mir. Was ergab sich? Nun, ich hoffe das Ergebnis ist durch die rel. viele Lauferei heute (Wasserverlust?) nicht zu verfälscht, aber ich halte mich möglicherweise immer noch in Bereichen um 72 kg auf. War zwar dieses Jahr schon bei 67 oder leicht drunter *gg* , aber 72 wäre ok. Ein bißchen abnehmen muß ich sofort, denn meine Hose spannt, die vor einer Woche noch nicht spannte, das muß weg.

Danach will ich erstmal nicht großartig abnehmen, denn es wird noch eine Weile Winter sein (sag ich einfach mal voraus). Vorsatz für 2011 nämlich: Dinge zu machen, die mir GUT tun.
D.h. tendenziell weniger laufen und weniger abnehmen :D
Aber stramm trainieren will ich trotzdem!! Man sieht sich in 2011, rutscht gut rüber.