und wieder sind wir alle dem Abgrund eine Woche näher gekommen.
Die Woche war trainingstechnisch nicht besonders toll, aber heute habe ich noch einen 7er mit "Bergen" hingelegt. Kondi entwickelt sich so langsam wieder. Speed kann man vergessen.
Aber ich will demnächst noch einen 100-Meter-Lauf unter....ach sag ich nicht ...schaffen. Und einen 3 km Lauf unter...ach sag ich auch nicht.
Herbst ist da, ich huste schon wieder, mal sehen obs wieder für ne zünftige Bronchitis reicht. Dann müßte ich nicht mehr laufen, hach....