war anerkanntermaßen katastrophal, letztes WE schwül-heiß, kurz danach brauchte ich Heizung,, beim Lauf im Regen gabs die nicht, jetzt geht die Temperatur grad so, aber ist wieder enorm schwül. Also: Mehr als 3 km laufe ich da nicht am Stück, no way.

Aber diese 3, die habe ich jetzt ganz gut drauf. :D
Noch 4 Wochen bis Urlaub, wäre gut, wenn ich bis dahin mind 20 km pro Woche schaffen würde. Ob ich jemals wieder richtig trainieren kann, d.h. vor allem meinen Plan, viele Kurzstrecken ("schnell") zu laufen, ist zu bezweifeln. Diesmal werde ich vermutlich nicht mehr gesund werden können. Es war alles zu viel. Ich täusche noch Normalität vor (wenn ich laufe), solange es geht. Dann tschüß.