noch ne heftige Wadenzerrung, damit 4 statt 5 oder gar 6 (ursprünglich geplant) Kilometer. Mit Mühe nach Hause gewankt, hoffentlich keine Erkältung geholt.
Und nun? Wieder Ausfall 1 bis 2 Wochen? Und woher kam´s? Schnell war ich fürwahr nicht, Berge gabs auch keine. Ich tippe auf: Zuwenig gefressen haben. Um weiterem Malheur vorzubeugen, laufen in diesen Minuten bereits Gegenmaßnahmen an....