Verfall
Nach wie vor bin ich verblüfft darüber, daß ich überhaupt noch laufen (joggen) kann. Der Verfall schreitet in Riesenschritten voran (und er ist der Einzige bei mir, der das tut).
Heute die Strecke von knapp 3 auf ca 4,5 km ausgedehnt, allerdings bin ich eigentlich wieder akut krank und hab´s langsam angehen lassen und habe die paar km winter- und JF-typisch halt im erfrischenden Nieselregen (kotz) abgesessen. Da ich gegen Ende leicht beschleunigte, war ich dann doch ziemlich fertig.
Wenn mein Körper nicht an der Endstation angelangt ist (so fühlt er sich oft an, aber eher nicht beim Joggen), dann sollens nächste Woche 15 km werden, mit anschließender massiver Aufwärtsbewegung. Haha, selten so gelacht.
Heute die Strecke von knapp 3 auf ca 4,5 km ausgedehnt, allerdings bin ich eigentlich wieder akut krank und hab´s langsam angehen lassen und habe die paar km winter- und JF-typisch halt im erfrischenden Nieselregen (kotz) abgesessen. Da ich gegen Ende leicht beschleunigte, war ich dann doch ziemlich fertig.
Wenn mein Körper nicht an der Endstation angelangt ist (so fühlt er sich oft an, aber eher nicht beim Joggen), dann sollens nächste Woche 15 km werden, mit anschließender massiver Aufwärtsbewegung. Haha, selten so gelacht.
Herr Eff - 1. Mär, 13:01