Ich bin komischerweise recht aktiv und renne immer wieder durch die Gegend. Also, natürlich gehend. Schuld ist die Natur. Die Lunge will ja durchpustet werden. Bettruhe Lungenentzündung kennt man, hm.
Aber was ich da bringe, wie ein aufgescheuchtes Huhn. Über den Sommer hat man in meinem Mini-Städtchen so eine Art Mini-Park am Flüßchen entlang angelegt. Mit zwei Fußgängerbrücken. Es gibt auch son Kneipp-Dingens, das will ich seit Jahrzehnten probieren. Jetzt hat man wegen Winter erstmal den Saft rausgetan. Jedenfalls....ich spaziere da ständig abends wie ein Derwisch kreuz und quer über Wege und Brücken, und falle sicher so allmählich auf, wobei noch nicht ganz klar ist, wem.

Essenstechnisch war ich natürlich diese Woche wieder undiszipliniert, so daß ich den 80 sicher nicht nähergekommen bin. Aber ich bleibe dran und garantiere hiermit, bis Ende November steht die sub 80. So.
Ach ja, hier noch die Ursache für meinen Leibesumfang. Gibt ja immer Mißverständnisse. Kleine Ursache, GROSSE Wirkung