Passender Titel war das vor einem Monat. Es ist immer noch schwierig. Immerhin hab ich mal wieder eine 20-km-Woche hingekriegt.. Vorher aber eine Nullwoche, davor auch fast null (6 km).
Zu allem Überfluss spürte ich gestern die Wadenverhärtung wieder ein wenig, die ich längst überwunden glaubte. Heute kam auf der anderen (linken) Seite ein seit Jahren verschollener Gast wieder zu Ehren: Achillessehne. Was hat die denn zu mucken? Ich bin weder viel gelaufen, noch schnell, noch bergig. Aber es ging zunächst mal wieder, und zum Scheitern brachte mich vielmehr eine allgemeine Schwäche. Nach 3 km Gehpause, dann Rest. MIr fiel das Laufen vom ersten Schritt an sehr schwer, obwohl es noch nicht wirklich heiß war.

Ich habe jetzt noch knapp 4 Wochen, um mich für Urlaub fit zu machen und abzunehmen. Das kann nicht wirklich gelingen. Außerdem können weiterhin Schmerzen verschiedenster Art dazwischenkommen. Nächste Woche will ich mal versuchen, 25 km zu schaffen. Wie das gehen soll, steht nach der heutigen Erfahrung in den Sternen.