Zum Jahresausklang gabs noch nen flockigen 3er, wenngleich durchseucht mit Hund.
Ab km 2 wurden die Beine ganz schön schwer. Ich denke zurück an eine Netzbekannte, enie Marathonläuferin, die mich mal fragte?: Du schaffst derzeit nur 8 km? Wie kommt es, daß du so außer Form bist? Tja, 8 km, heute undenkbar. Allerdings hat diese Bekannte sich mittlerweile umgebracht, während ich meinen maroden Körper immer noch über den Planeten schleppe, verkehrte Welt.

Punkt Neujahr wird mit dem Lauftraining 2015 beegonnen. Und Trampolin. Es kann so nicht weitergehen. Macht´s gut, ihr Racker, im neuen Jahr (und danach).